本书是分析心理学创始人卡尔·荣格在八十三岁高龄时撰写的思想性自传，浓缩了他一生研究的精华。荣格一生致力于探索意识与无意识的关系，以“自性化”为人格发展的终极目标，将不同空间、时间、文化整合成一个宏大的心理学体系。在这部回忆录中，他以真诚坦诚的笔触回顾了自己的一生：从青少年的内心困惑、大学时代的顿悟，到精神病学实践、与弗洛伊德从相识相知到理念分歧而最终分道扬镳的心路历程；他还讲述了自己亲历的梦境和幻觉，以及对死后生活的哲思。全书并未采用刻板的心理学叙述，而是以“讲故事”的方式呈现他的个人神话——因为在他看来，神话比科学更精确地表达个人内心深处最真实的东西。本书曾入选多个心理学入门书目推荐榜单，对于任何想要了解自我潜意识、认识完整人格的读者来说，都是一扇通往内心世界的必经之门。